Pakaian aktif sekarang lebih populer dibandingkan sebelumnya, namun dengan maraknya pakaian aktif saat ini dan begitu banyak pilihan untuk dipilih, mungkin sulit untuk membedakan celana yoga Anda dari celana ketat lari.
Kita hidup di era meledaknya pasar fesyen dan kebugaran, sehingga kita memiliki kemungkinan pakaian kebugaran yang tiada habisnya, namun bagaimana Anda memutuskan apa yang akan dikenakan? Inilah panduan masuk Anda
pakaian olahraga dan semua pakaian olahraga Anda.
Bra Olahraga
Saat Anda memantul dan melompat selama berolahraga, Anda dapat merusak jaringan payudara jika Anda tidak memiliki dukungan yang tepat. Apalagi jika Anda memiliki payudara yang lebih besar, kenakan
yang sempurnabra olahragasangat penting bagi kenyamanan dan kesehatan. Mengenai bra olahraga, tanyakan pada diri Anda tiga pertanyaan berikut:
1. Apakah ia menggali?
Apapun olahraga atau pola latihan Anda, Anda memerlukan rentang gerak yang baik tanpa iritasi. Ruam ketiak tidak hanya menyakitkan, tetapi juga dapat membatasi rentang gerak Anda. Ambil yang baru
kemungkinan pembelian ke ruang ganti untuk beberapa waktu sendirian dan cobalah bergerak di dalamnya seperti yang Anda lakukan jika Anda sedang berlatih.
2. Apakah akan bergesekan?
Hal ini sulit diketahui dari tes di ruang ganti, tetapi setelah bergerak, jika tidak ada penggalian atau lecet, tarik tali bra dan lihat seberapa banyak gerakan Anda.mendapatkan. Berikutnya
tes, berapa banyak jari yang bisa Anda masukkan ke sisi bra? Itu harus kuat untuk menopang Anda sekaligus memungkinkan gerakan, idealnya tidak lebih dari satu jarilebar. Terlalu banyak
Pergerakan bra akan membuatnya lebih mudah bergesekan dan berarti bra tersebut mungkin kurang mendapat dukungan seperti yang Anda beli.
3. Apakah memantul?
Jika Anda sering menari di ruang ganti, sekarang saatnya untuk melompat-lompat. Tidak peduli seberapa bagus bra Anda, akan selalu ada sedikit pantulan selama Anda berolahraga, tapi
ini seharusnya menjadi pantulan kecil. Anda harus merasa terkendali tetapi masih bisa bernapas.
Celana ketat lari
Celana ketat lari harus sangat teknis, fungsional, dan nyaman agar dapat digunakan lebih jauh dengan Anda. Celana ketat lari kini membantu menghilangkan keringat dan menjaga tubuh tetap pada posisi yang benar
suhu, dan membantu sirkulasi melalui teknologi kompresinya. Lihat fitur-fitur di bawah ini untuk memastikan Anda menjalankan yang terbaikpembalut kakiuntukmu.
1.ketebalan
Legging tersedia dalam berbagai ketebalan, bergantung pada waktu terbaik dalam setahun. Celana ketat yang lebih tebal, meskipun cocok untuk menambah kehangatan di musim dingin, sering kali membatasi rentang gerak Anda,
bisa terasa berat saat berlari, atau bisa lecet. Sebaliknya, celana ketat yang terlalu tipis dapat membuat kaki Anda merinding dan berisiko terlihat saat Anda membungkuk.
Kami menyarankan Anda menguji celana ketat Anda melalui ruang ganti, bereksperimen dengan rentang gerak Anda, membungkuk dan melakukan pemeriksaan cermin, sehingga Anda dapat menghindari potensi kedipan.
rasa malu. Selain itu, perlu diingat bahwa pencahayaan akan bervariasi; Pencahayaan ruang ganti seringkali dirancang untuk menyembunyikan detail-detail kecil ini, jadi keluarlah dari tirai dan periksa cermin
di tempat lain di toko untuk benar-benar yakin.
2. sabuk
Sabuk memiliki dua tes utama, apakah sabuk terpasang dengan nyaman tanpa lecet, dan apakah sabuk tetap pada tempatnya. Salah satu hal terburuknya adalah harus terus-menerus mengganggu ritme Anda untuk melakukan pull up
legging Anda saat berlari. Biasanya, Anda akan menemukan tiga jenis ikat pinggang: pas elastis, pas pinggang lebar, atau pas bertali.
Pakaian yang elastis akan berfungsi dengan baik jika bahannya berkualitas baik, namun karena Anda sepenuhnya bergantung pada kemampuannya untuk memantul kembali, bahan yang murah mungkin tidak memiliki dukungan yang diperlukan untuk menahannya.
celana ketat.
Ikat pinggang yang lebar memberikan kenyamanan lebih dan tidak mudah tergelincir. Garis pinggang bertali memastikan ukuran pas, tetapi bisa membuat tidak nyaman jika Anda memakainya dalam waktu lama
jangka waktu tertentu karena juga cenderung lecet, jadi ada baiknya berinvestasi pada sepasang tali yang lembut dan halus sehingga Anda tidak perlu menariknya terlalu kencang agar pas.
3.panjang
Meskipun legging full-length menawarkan performa paling ramping dan perlindungan termal, legging cropped, terkadang disebut celana capri, juga populer. Ini sudah selesai
di bawah lutut dan cocok untuk mereka yang berlari di cuaca hangat atau mencari fungsionalitas lebih dari celana ketat. Panjang ¾ juga cocok untuk gerakan transisi, seperti
dari lari hingga yoga.
Jaket olahraga
Berolahraga di musim dingin bisa jadi dingin, sialnya, kita tinggal di Inggris dan berolahraga di musim panas bisa jadi dingin! Yang sempurnajaketharus membuat Anda tetap hangat saat berlatih sambil tetap
Nyaman dan bergaya untuk dikenakan saat Anda tidak sedang berolahraga, baik saat sedang berbelanja terburu-buru atau sekadar nongkrong di rumah. Hal terpenting yang harus diperhatikan saat
memilih jaket olahraga adalah kehangatan dan visibilitas. Jika Anda berlatih di musim dingin, kemungkinan hari akan menjadi gelap lebih cepat, jadi jika Anda berada di trotoar, jarak pandang sangat penting agar tetap aman. Mencari
pakaian dengan garis reflektif, seperti Grand Combin dan Monte Rosa kami. Selain menjaga kehangatan, dapat dikatakan bahwa karena kita tinggal di Inggris, jaket Anda perlu membantu mencegah Anda
Jika basah, carilah bahan yang tahan air untuk memastikan Anda tidak (terlalu) basah.
Atasan olahraga
Atasan olahraga pastinya wajib ada di lemari pakaian olahraga Anda, tetapi jika salah, Anda bisa mengalami iritasi, basah kuyup, dan bercak keringat sporty sehingga Anda bahkan tidak bisa menyembunyikan lengan Anda.
turun.
Waktu posting: 26 Okt-2022