Berpakaian bagus tidak boleh berakhir di depan pintu gym setempat Anda.Apakah kami mengatakan Anda harus mengenakan setelan Tom Ford ke rak jongkok?Tidak, tapi kami menyarankan setiap pria yang pergi
ke gym memiliki pilihan gaya yang dibuat khususpakaian aktifuntuk mendapatkan hasil maksimal dari setiap latihan.
Atas nama berhemat, Anda mungkin tergoda untuk mengenakan kaus katun bekas dan celana pendek renang, namun meskipun Anda dapat menghemat uang, Anda juga akan membatasi rentang gerak Anda, doronglah diri Anda sendiri.
bau tak sedap dan mengurangi waktu Anda dalam rapat untuk kenyamanan keseluruhan selama periode tersebut.
Jadi, apa yang harus kamu pakai?Di sini, kami menguraikan beberapa pakaian utama yang dibutuhkan setiap pria di lemari pakaian kapsul gymnya, serta apa yang perlu dicari setiap orang dan mereknya.
yang membuat perlengkapan terbaik.Inilah semua yang perlu Anda ketahui.
Pakaian Gym Penting Untuk Pria
Atas
Saat Anda duduk di barbel atau berlari beberapa mil di atas treadmill, keadaan cenderung mengeluarkan banyak keringat.Itu sebabnya sangat penting untuk memiliki atasan yang dirancang untuk menghilangkan kelembapan
Sebagian besar kain AIKA memiliki sifat cepat kering dan menyerap kelembapan yang sangat baik.
Ukurannya harus ramping namun tidak membatasi, memberikan ruang untuk bergerak tanpa ada kain longgar yang menghalangi.Merek mengetahui hal ini, jadi selama Anda membeli perlengkapan khusus gym dari a
merek trek yang memiliki reputasi baik, harus sesuai untuk tugas yang ada.
Bawahan
Anda bisa memakai yang biasacelana pendek laridi gym, namun membeli sepatu latihan yang dirancang khusus adalah pilihan yang lebih baik karena sejumlah alasan.Celana pendek lari cenderung tidak memiliki saku,
yang dapat mengganggu jika Anda perlu membawa ponsel atau tiket gym ke suatu tempat.Mereka juga lebih pendek, sehingga bagus untuk kebebasan bergerak saat menabrak trotoar, tapi tidak
bagus jika Anda ingin menghindari pamer anak laki-laki Anda saat menggunakan mesin adduktor.
Celana pendek olahraga dengan saku yang cukup dan panjang yang lebih panjang menyelesaikan semua masalah ini.Selain itu, pakaian ini juga masih terbuat dari bahan teknis yang menyerap keringat dan dirancang agar sejuk dan nyaman
untuk bergerak.
Lapisan Dasar
Mungkin tampak berlawanan dengan intuisi untuk menambahkan lapisan lain ke dalam campuran ketika tujuannya adalah untuk tetap sejuk, namun lapisan dasar yang tepat sebenarnya dapat membantu menjauhkan keringat dari kulit Anda dan mengurangi keringat.
suhu tubuh.
Ada juga alasan lain.Lapisan dasar tidak hanya membantu Anda tetap sejuk dan kering selama berolahraga, kompresi yang diberikan oleh pakaian ketat juga dianggap meningkatkan kemampuan atletik.
kinerja dan membantu pemulihan.
Lapisan Luar
Selama bulan-bulan musim dingin, 15 menit pertama pemanasan bisa menjadi pengalaman yang suram.Jika Anda tidak ingin repot dengan kulit, Anda memerlukan sesuatu untuk menjaga Anda
hangat ketika tubuh Anda mulai memanas.
Sebuah rajutankaus atau hoodieadalah pilihan bagus karena nyaman, elastis, dan hangat.Poin bonus jika memiliki ritsleting depan seperempat atau penuh sehingga Anda dapat dengan mudah memasang dan melepasnya sesuai keinginan Anda
intensitas latihan meningkat dan menurun.
Waktu posting: 04 November 2022