Bagaimana mungkin gadis-gadis cantik terlihat kurang menarik dengan pakaian olahraga mereka? Nyaman dan menarik, kita berdua tidak mungkin kurang dari itu. Tapi! Ingat, kita sedang berada di tempat gym! Ikuti kami untuk mempelajari lebih lanjut.
1. Bra olahraga
Bra olahraga masih sangat penting bagi perempuan (Editor akan menjelaskannya secara detail nanti, Anda dapat langsung menariknya ke bawah!)
2. Tank top atau kaos
Jika Anda berpikir mengenakan bra olahraga saja sudah cukup dengan tank top atau kaos. Jika Anda kedinginan atau takut telanjang, tetapi tidak ingin terlalu panas, Anda bisa mengenakan rompi atau kemeja pendek di luar ruangan.
3. Jaket yoga lengan panjang & pakaian cepat kering
1) Pakaian yoga: lengan panjang, lengan sedang, lengan pendek, rompi, tali bahu. Banyak wanita yang pergi ke gym juga memilih untuk menambahkan setelan yoga lengan panjang atau pakaian yoga lainnya.
jaket untukbra olahraga
2) Pakaian yang cepat kering (lengan panjang, bisa dikenakan di luar bra olahraga)
Keunggulan: Dibandingkan dengan pakaian katun, dalam kondisi eksternal yang sama, kain ini lebih mudah menguapkan kelembapan, dan kecepatan pengeringannya sekitar 50% lebih cepat daripada kain biasa.
4. Rok/celana pendek olahraga
Celana pendek dan rok olahraga juga menjadi salah satu pilihan bagi kebanyakan perempuan, karena mereka mungkin banyak berkeringat saat berolahraga di gym (jika Anda berlatih dengan serius), lalurok olahragaatau celana pendek adalah
Pilihan tepat untuk dipadukan: Untuk wanita dengan kaki panjang dan kulit tipis, pilih katun murni sebagai bahannya, yang nyaman saat disentuh.
5. Celana yoga/legging
Pembentukan tubuhcelana yogaatau celana olahraga ketat lainnya memiliki efek membentuk tubuh yang baik, dapat menonjolkan garis kaki, dan memberikan efek visual yang membuat pemakainya terlihat lebih tinggi. Celana ini adalah pilihan yang tepat.
banyak klub kebugaran untuk perempuan.
Keunggulan legging: dapat memberikan tekanan yang tepat pada berbagai bagian tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan pasokan oksigen ke otot, membantu memperbaiki
Stabilitas gerakan kelompok otot, meningkatkan kekuatan dan membantu mengurangi getaran otot, serta membuat latihan lebih efisien. Legging yang lebih baik umumnya terbuat dari bahan elastis yang cepat kering.
Kain ini cepat kering, sehingga juga sangat baik dalam konduktivitas keringat dan permeabilitas udara; di musim dingin, keringat akan mengering di permukaan kain, dan kain tersebut juga berfungsi sebagai lapisan isolasi.
untuk mencegah keringat terserap oleh angin dingin. Saat mengeringkan badan dengan udara, panas akan hilang dari permukaan tubuh. Gadis dengan paha yang tebal dapat memilih untuk mengenakan celana pendek yang lebih panjang.
berlengan atau berupa mantel di bagian atas tubuh untuk menutupi paha. Bahkan, penampilan secara keseluruhan juga terlihat lebih ramping.
Waktu posting: 23 Mei 2023
