Anda bergegas ke gym.
Sekarang jam 6 sore…Anda masuk danitu penuh sesak.
Anda benar-benar harus mengantri untuk menggunakan bench press.
Orang yang berolahraga akhirnya selesai, bangkit dan pergi, dan itu dia….
Genangan keringat punggungnya tersisa untuk Anda olah raga.
Dengan serius?…
Tentu saja handuk bisa mengatasi masalah ini.
Tapi selangkah lebih maju?
Pakaian olahraga yang tepat.
Ada etika yang perlu diikuti di gym.
Selain itu, Anda mengalamiorang yang kamu kenal.
Mungkinpeluang bisnis.
Pria lajang, Anda waspada karena pusat kebugaran juga demikianhotspot untuk wanita menarik.
Intinya adalah – pusat kebugaran adalah pusat sosial dan setiap ruang publik memiliki kode etik.
Tidak ada yang mau menggunakan mesin yang berkeringat setelah Anda mengeluarkan setengah kilo keringat di bench press.
Kekuatan kesan pertama juga berlaku di gym.
Mengenakan pakaian yang tepat, perlengkapan olahraga yang tepat, dan menjaga kebersihan dapat membuat perbedaan besarlatihan yang menyenangkan dan 60 menit kesengsaraan.
Ikuti kami untuk mengetahui cara yang benar dengan pakaian olahraga!!
#1 Kenakan Pakaian yang Menyerap Kelembapan
Saat Anda berolahraga hingga berkeringat di gym, tetaplah sejuk dan nyamanpakaian yang menyerap kelembapan.Pakaian olahraga dirancang untuk menghilangkan keringat
dari tubuhmu.Kenakan kaos performa yang dirancang untuk menghilangkan keringat dari tubuh Andadan ke permukaan luar.Kain wicking atau performance adalah
umumnya terbuat dari campuran poliester dan Lycra.Harganya lebih mahal dari kaos katun biasa, tapi harganya akan mahalbertahan lebih lama, lebih cepat keringdan membuat Anda tetap nyamanselama
latihan Anda.Jangan salah dengan memakai kaos berbahan katun yang berat, karena cenderung menahan kelembapan,membuat latihan Anda menjadi tidak nyaman
pengalaman.Denimcelana pendek akan menyebabkan lecet, sebaiknya hindari di gym.
#2 Kenakan Pakaian yang Benar-Benar Pas
Percaya atau tidak, pakaian olahraga yang terlalu besar secara fungsional lebih buruk untuk dikenakan ke gym.
Pakaian yang terlalu longgar akan:
- Batasi gerakan Anda
- Membuat Anda terlihat lebih kecil dari sebenarnya
Jika Anda berukuran 'M', jangan memakai 'XL' – Anda tidak akan terlihat lebih besar.
Pilih bahan (seperti campuran nilon-elastane) dan ukuran yang memberi Anda kebebasan bergerak.Persentase spandeks yang kecil memungkinkan jangkauan yang lebih luas
gerak selama latihan dan memberikan asangat nyaman dipakai tanpa terlalu ketat.
Pakaian yang sedikit lebih pas juga akan memberi Anda daya tarik yang lebih estetis.Pamerkan sedikit resolusi tahun baru itu.Banggalah dengan kenyataan yang Anda miliki
meluangkan waktu, bekerja, dan berkeringat.Hindari tangki tali
Waktu posting: 06-November-2020