Anda mungkin membutuhkan beberapabra olahragaUntuk kegiatan yang berbeda-beberapa bra memiliki lebih banyak dukungan untuk kegiatan berdampak tinggi seperti berlari dan lebih sedikit penyempitan untuk kegiatan berdampak rendah seperti
yoga atau berjalan. Berputar di antara beberapa bra olahraga juga akan membantu mereka bertahan lebih lama.
Bra olahraga mungkin lebih cocok daripada bra sehari -hari Anda, tetapi Anda mungkin memiliki ukuran yang sama. Jangan ukurannya saat berbelanja bra olahraga. Setiap kali Anda membeli bra olahraga baru, hitung
Ukuran bra Anda. Selama hidup Anda, ukuran bra Anda akan berubah beberapa kali. Perubahan fisik seperti penurunan berat badan atau penambahan, kehamilan, hormon, dan penuaan semuanya dapat mempengaruhi ukuran bra.
Jika Anda belum mengukur diri Anda akhir -akhir ini, kami telah memberikan panduan dasar di bawah ini. Anggap saja sebagai titik awal.
Anda memerlukan pita pengukur lunak untuk memulai. Kenakan bra yang tidak diaduk yang tidak akan mengubah bentuk payudara Anda - atau diukur tanpa aBH.
1. Ukur iga Anda
Ukur di sekitar tulang rusuk tepat di bawah payudara. Bulatkan ke inci terdekat. Ini adalah pengukuran tulang rusuk Anda, yang Anda perlukan untuk menghitung ukuran bra dan cangkir Anda.
2. Cari tahu ukuran band Anda
Ukur tulang rusuk Anda dari langkah 1, lalu baca grafik di bawah ini untuk menemukan ukuran tali Anda.
3. Hitung ukuran cangkir Anda.
Ini adalah proses dua langkah:
Pertama, ukur di sekitar bagian payudara Anda sepenuhnya. Jaga agar selotip tetap lurus di punggung Anda. Bulat ke seluruh bilangan terdekat. Ini adalah pengukuran payudara Anda.
Sekarang, kurangi pengukuran dada Anda (Langkah 1) dari pengukuran payudara Anda (Langkah 3). Perbedaan inci adalah ukuran cangkir yang Anda sarankan. Jika Anda berada di antara ukuran, silakan
bulatke atas.
Inilah contohnya:
[Pengukuran payudara 43 inci] - [pengukuran tulang rusuk 36 inci] = Perbedaan 7 inci, jadi cangkir D.
Waktu posting: APR-07-2023